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Cocina económica para torpes. 44 menús anticrisis ricos y sanos
Descatalogado
Marina García
No tienes entre tus manos un libro de cocina cualquiera. Marina te presenta la mejor forma de enfrentarte a la crisis desde la gastronomía... más de 130 recetas que te permitirán realizar montones de combinaciones para poder llevar siempre a tu casa un menú rico y variado.
Utilizando siempre los productos más naturales y al mejor precio, con los que podrás elaborar platos propios de la dieta mediterránea, recetas caseras, o incluso platos internacionales.
El truco es simple: planifica la compra de cada mes y aprovecha ofertas y productos de temporada. Así, por poco dinero, podrás llenar tu mesa de platos tan apetitosos como unas lentejas estofadas con verdura, un crujiente pollo al horno con berenjenas o unas deliciosas trufas de chocolate amargo.
¿No se te hace la boca agua al leerlo? Dejarás de sentirte un torpe en la cocina cuando veas cómo se chupan los dedos.
1. Ahorrar en la cocina y en la alimentación. Cómo superar la crisis económica
Comer barato
Seis pasos para una buena planificación del menú
Consigue que tus hijos coman bien
Comidas simples
Cómo ahorrar dinero en la compra semanal
Calendario de frutas y verduras de temporada mes a mes
2. Cocina mediterránea. Menús de primavera-verano
3. Recetas caseras. Menús de primavera-verano
4. Recetas caseras. Menús de otoño-invierno
5. Diez menús diferentes
6. Recuerde…
Frecuencia de consumo de alimentos recomendada
Organización del menú familiar para toda la semana
7. Ventajas de planificar el menú semanal
Editorial: Anaya
ISBN: 9788441531727
Publicado:5/2012
Páginas: 224
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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