Descatalogado
La cocina cruda ofrece muchas más posibilidades de las que uno pueda pensar al principio. Es una forma de comer los alimentos llenos de vida y nutritivos, que consigue exquisitos sabores, aromas y texturas para deleite de nuestro organismo y también de los cinco sentidos, especialmente del paladar.
Con técnicas culinarias que conservan y aumentan al máximo las propiedades nutricionales de: frutas, verduras, frutos secos, semillas y granos germinados, algas, setas, hierbas aromáticas y especias, la cocina cruda creativa ofrece un mundo de posibilidades para disfrutar comiendo mientras nos cuidamos.
El resultado son platos que permiten distinguir la pureza y los matices de cada alimento al tiempo que invitan a gozar del conjunto.
En este libro encontrarás:
• Qué te aporta cada alimento
• Cómo organizar tu cocina con el equipo necesario
• Cómo licuar, cortar, macerar, germinar, fermentar y deshidratar los alimentos
• Cómo desarrollar tus propias preparaciones
• Y más de 120 recetas para todos los gustos: cremas y sopas, ensaladas, salsas, panes, quesos, crackers, dulces, batidos…
- Sobre la cocina cruda creativa.
- Ingredientes básicos.
- Equipamiento.
- Otros utensilios.
- Técnicas culinarias.
- Cremas y sopas.
- Ensaladas.
- Platos variados.
- Salsas.
- Quesos, yogures y cremas.
- Panes y crackers.
- Platos dulces.
- Zumos, batidos y otras bebidad.
Editorial: Oceano Ambar
ISBN: 9788475567037
Publicado:7/2010
Páginas: 226
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica