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Kintsukuroi. El arte de curar heridas emocionales
Tomás Navarro
Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo de fragilidad, pero también de fortaleza y de belleza.
En este libro, Tomás Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionándonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un auténtico maestro kintsukuroi.
El sueño de Sokei
Raku-yaki, el arte de lo esencial
Convivir con la adversidad y el dolor
¿Qué nos duele?
¿Por qué a mi?
¿Cómo reaccionamos ante la adversidad?
¿Se puede recomponer la vida?
Kintsukuroi, el arte de recomponer la vida
Recoge los pedazos
Analiza la situación
Aprende de lo ocurrido
Conecta con fortaleza emocional
Recompón lo roto
Embellece tus cicatrices
Bizen-yaki, el arte de persistir
Recomponer un despido
Recomponer la autoestima
Recomponer la vida
Recomponer el amor
Recomponer la ilusión
Recomponer la alegría
Mottainai, el arte de darte una nueva oportunidad
Editorial: Zenith
ISBN: 9788408168010
Publicado:3/2017
Páginas: 272
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
- Fortaleza emocional. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios
- Wabi sabi. Aprender a aceptar la imperfección
- Tus líneas rojas. Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente
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