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LIBROS: Especialidades

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Detox. Recetas para depurar el organismo

Detox. Recetas para depurar el organismo

Coralie Ferreira

Detox es un recetario de platos ligeros y digestivos, pero también sabrosos y nutritivos que te ayudarán a eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo.

9.95 Euros
Semilla a semilla. El poder nutricional de la naturaleza en más de 70 recetas saludables y deliciosas

Semilla a semilla. El poder nutricional de la naturaleza en más de 70 recetas saludables y deliciosas

Vicky Edgson, Heather Thomas

Con más de 70 recetas que prueban la sorprendente versatilidad de estos pequeños y nutritivos ingredientes, Semilla a semilla ofrece multitud de maneras de disfrutar las semillas, desde esparcirlas sobre ensaladas o incluirlas en el bol del desayuno hasta añadirlas de un modo más sorprendente y atrevido a bebidas, platos principales y postres.

TAPA DURA
9.95 Euros
Yoga kitchen. Plan semanal de alimentación vegetariana con más de 70 recetas

Yoga kitchen. Plan semanal de alimentación vegetariana con más de 70 recetas

Kimberly Parsons

Yoga Kitchen le presenta un nuevo estilo de vida: 1 semana de inmersión en el yoga y 4 semanas de menús vegetarianos que le guiarán en un viaje tanto personal como espiritual por los chacras.

TAPA DURA
12.95 Euros
Cambia tus hábitos. Nutrición para prevenir enfermedades y vivir mejor

Cambia tus hábitos. Nutrición para prevenir enfermedades y vivir mejor

María Mimbrero Guillamón

70 recetas vegetales saludables para disfrutar. Este libro va más allá de la cocina. Con él, la doctora Mimbrero te ayudará a reconocer tus hábitos no saludables, a detectar las falsas creencias que los sustentan, y a cambiarlos para lograr una vida llena de salud y bienestar.

22.00 Euros
Setas terapéuticas. Los hongos que cuidan de tu salud

Setas terapéuticas. Los hongos que cuidan de tu salud

Mercedes Blasco Gimeno

Aquí tienes las setas terapéuticas más relevantes, su uso tradicional, sus propiedades, sus componentes curativos y su forma de uso. Conocerás también las más adecuadas para tratar múltiples trastornos y enfermedades.

16.00 Euros
Cocina tradicional vegetariana. 70 platos saludables de hoy y de siempre

Cocina tradicional vegetariana. 70 platos saludables de hoy y de siempre

Integral

Un recorrido vegetariano por la tradición culinaria española. Para ser vegetariano no son necesarios productos novedosos, exóticos ni especiales, ni recetas innovadoras. Basta con el retorno a la cocina tradicional, repleta de platos sabrosos y nutricionalmente completos sin necesidad de añadir proteína de origen animal.

20.00 Euros
Cocinar sin gluten, sin huevo y sin lactosa. 1080 nuevas ideas de cocina

Cocinar sin gluten, sin huevo y sin lactosa. 1080 nuevas ideas de cocina

Inés Ortega, Marina Rivas

Con el espíritu de hacer la cocina accesible a todas las familias proporcionando unas recetas claras y con ingredientes fáciles de encontrar, este libro adapta un gran número de platos a aquellas personas que no pueden hacer pleno uso de muchos libros de recetas tradicionales porque sufren una intolerancia o una alergia alimentaria a algunos productos. Este espléndido recetario pretende que se pueda seguir disfrutando de la comida sana y sencilla que siempre nos ha gustado, incluso SIN GLUTEN, SIN HUEVO, SIN LACTOSA.

16.50 Euros
¡Sin gluten! Edición actualizada: Deliciosas recetas para celíacos

¡Sin gluten! Edición actualizada: Deliciosas recetas para celíacos

Mateo Sierra Ballarín

Este libro, totalmente actualizado en esta nueva edición, está orientado a todas las personas que, tengan intolerancia al gluten o no, decidan prescindir de esta proteína para elaborar sus platos... sin renunciar al sabor y a una cocina exquisita.

20.95 Euros
¿Qué es ser vegano?

¿Qué es ser vegano?

Charlotte Willis

Esta guía para adentrarse en el veganismo muestra de un modo ameno las repercusiones saludables que proporciona un estilo de vida diferente. Dirigida a los más jóvenes, en sus páginas se puede apreciar de una manera sencilla los beneficios que el veganismo tiene no solo para la salud sino también para el medio ambiente o el bienestar animal. Con un planteamiento muy práctico, este libro ofrece además consejos nutricionales, diferentes recetas y menús veganos y abundantes pistas para disfrutar de una tendencia totalmente consolidada en nuestra sociedad.

TAPA DURA
15.50 Euros
No comas menos, come mejor. Recetas fáciles, originales y variadas para comer sano

No comas menos, come mejor. Recetas fáciles, originales y variadas para comer sano

Malena Costa, Emily Costa

Este libro de las hermanas Costa te ofrece más de 90 recetas deliciosas, fáciles y originales, elaboradas con alimentos reales, sin azúcares artificiales, sin edulcorantes, sin harinas refinadas y con las que te resultará muy fácil comer sano y variado. No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre.

18.50 Euros
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