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Regula tu estrés. Cómo aumentar los momentos de serenidad y disminuir el malestar con acciones simples.
Fernando Ortiz Lachica
"No se puede vivir sin estrés, pero sí podemos aprender a gestionarlo mejor". Los ejemplos y casos que se presentan en estas páginas nos harán reflexionar acerca de las tensiones a las que nos sometemos diariamente.
La relación cuerpo-mente. Pasado presente y futuro de la terapia psicocorporal
Fernando Ortiz Lachica
El autor describe a profundidad los nuevos modelos terapeñuticos psicocorporales, la caracterología reichiana, las propuestas de cambio del autor después de tratar el desarrollo histórico de la disciplina y los antecedentes teórico-metodológicos psicoanalíticos.
Psicoterapia corporal. Bases teóricas de la práctica.
Fernando Ortiz Lachica
Presenta una sólida integración de 40 años de experiencia en el campo de la psicoterapia corporal, primero como paciente, y después como psicoterapeuta y formador de psicoterapeutas. El autor analiza conceptos teóricos de enorme relevancia y los aterriza en una exposición sobre la práctica y la formación de psicoterapeutas corporales.
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