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Julio Basulto

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Se me hace bola. Cuando no comen como queremos que coman

Se me hace bola. Cuando no comen como queremos que coman

Julio Basulto

Un enfoque diferente de la alimentación infantil para que la hora de la comida sea un momento feliz para niños y adultos. Utilizando una visión holística de la alimentación y analizándola desde diferentes prismas, Julio Basulto ha escrito una guía sencilla y efectiva, a la vez que científicamente documentada, para que los niños se alimenten de forma saludable.

11.95 Euros
Mamá come sano. Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia

Mamá come sano. Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia

Julio Basulto

El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebé extraordinario, recuperaremos el tipo rápidamente tras un parto fácil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna. Por el contrario, nos hará cuestionar muchos de nuestros hábitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud materno-infantil, sino también para la de toda la familia.

11.95 Euros
Comer y correr. Desmontando los mitos de la alimentación de los runners

Comer y correr. Desmontando los mitos de la alimentación de los runners

Julio Basulto, Juanjo Cáceres

Para un número cada vez mayor de personas constituye su principal afición y una forma de estimular su afán de superación. De esta forma nace el interés por el papel de la alimentación en el deporte, y también este libro, Comer y correr.

10.95 Euros
Alimentación vegetariana en la infancia. Las respuestas definitivas a todas tus veggie-dudas

Alimentación vegetariana en la infancia. Las respuestas definitivas a todas tus veggie-dudas

Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria Manera, Pepe Serrano

Este es el manual definitivo para una alimentación saludable sin productos de origen animal en la infancia. Con un estilo directo y sencillo, sin perder nunca el rigor, Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria Manera y Pepe Serrano responden a las dudas más habituales a las que personas adeptas, simpatizantes, escépticas y detractoras se enfrentan día a día. Asimismo, nos invitan a descubrir platos y trucos con los que aprender a cocinar sin carne ni pescado e incluso sin lácteos ni huevos

14.96 Euros
No más dieta. Por qué las dietas milagrosas no funcionan o cómo aprender a comer saludablemente

No más dieta. Por qué las dietas milagrosas no funcionan o cómo aprender a comer saludablemente

Julio Basulto, María José Mateo

En este libro se proponen unas pautas para una alimentación sensata, acompañadas de una serie de recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable.

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