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Resiliencia. Programa AVANTE-3. Programa de Refuerzo de la Resiliencia. Programa AVANTE-3

Antonio Vallés Arándiga, Consol Vallés Tortosa, Alfred Vallés Tortosa

El programa AVANTE es un programa de refuerzo de la resiliencia y está constituido por unidades didácticas dirigidas al aprendizaje de contenidos y habilidades relacionadas con el afrontamiento de la adversidad.

En cada unidad se proponen actividades acerca de las dificultades, como la ansiedad, la preocupación, el desánimo y otros estados emocionales negativos, y que deben afrontarse y superarse a través del autoconocimiento y de las estrategias y recursos que se proponen.

Contiene unidades didácticas referidas al apoyo a los amigos (apoyo social), el optimismo inteligente (desarrollo de la fortaleza), el humor (actitud ante la vida), así como otras técnicas de afrontamiento emocional, tales como: detención del pensamiento, relajación muscular segmentaria, cambio del foco de atención, fortalezas personales, autoestima…

Nivel: Desde tercer ciclo de Educación Primaria

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