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Konekta diario

Konekta

konekta diario es un diario personal de 100 hojas para estructurar y guiar procesos personales, diseñado según el marco de la Comunicación NoViolenta (CNV). Cada página con los pasos a seguir se acompaña de una lista de sentimientos y necesidades, para poder simplemente seleccionar aquellos que nos resuenen.

Una herramienta de autoconocimiento muy potente, es ideal para procesos de autoempatía y para tomar conciencia de nuestros patrones emocionales repetitivos y de nuestros valores personales más importantes. También muy útil para la toma de decisiones y para transformar conflictos, ya sea con otras personas o con nosotros mismos.

DEL MISMO AUTOR

• Konekta 2. Baralla de necessitats i sentiments
• Póster Konekta Deseos/Necesidades
• Póster Konekta Emociones/Sentimientos
• Póster Konekta Emociones/Sentimientos + Deseos/Necesidades
• Póster Konekta Emocions/Sentiments + Desitjos/Necessitats (Català)
• Póster Konekta Emocions/Sentiments (Català)

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