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Mi niño come sano. Una guía para familias sobre alimentación saludable en la infancia

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Mi niño come sano. Una guía para familias sobre alimentación saludable en la infancia

La guía definitiva que te ayudará en la alimentación de los más peques (y no tan peques).

Cuando llega el momento de empezar la alimentación complementaria tenemos muchísima información alrededor, pero... ¿Qué ocurre después del primer año? ¿Ya puede comer de todo? ¿Por qué come menos que antes? ¡Ya no sé qué darle de comer!

Con el primer cumpleaños llegan muchos cambios que también afectan a la alimentación, saber qué nos depara esta etapa y cómo afrontarla puede facilitarnos mucho el camino. Además, los hábitos alimentarios que se establezcan en la infancia serán muy difíciles de corregir en la vida adulta, por lo que ahora tenemos la oportunidad de establecer unas bases saludables en la alimentación de nuestros peques, un regalo que les acompañará a lo largo de los años.

"Mi niño come solo" es un libro dirigido a las familias con una recopilación de respuestas a las dudas más frecuentes sobre alimentación infantil en el que también encontrarás consejos prácticos para abordar la selectividad alimentaria o inapetencia, menús semanales para hacernos la vida más fácil, ideas para que los peques aprendan a comer sano y disfrutar de ello, y ¡más de 50 recetas fáciles para cocinar y divertirnos en familia!

¡Saber qué darles de comer nunca fue tan fácil!

Contenido
Tras los 12 meses
Alimentación basada en plantas, ¿es posible en la infancia?
Desde la primera infancia y durante el resto de la vida
¿Qué le doy de comer? Nutrientes importantes
¿Cómo sé que no le faltan nutrientes?
En busca de productos saludables
Guía para crear tus propios menús semanales
Recetas
Salados
Dulces
Snacks

Editorial: Oberon
ISBN: 9788441544604
Publicado:7/2021
Páginas: 200
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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