LIBROS
Juguetes
REGISTRO
Ampliar imagen
Técnicas para dormir mejor
Carmen Fernández Domínguez
Una mala noche la tiene cualquiera, pero cuando el insomnio se convierte en norma nuestra calidad de vida desciende y ponemos en gran riesgo nuestra salud.
Tomemos cartas en el asunto conociendo primero las bases teóricas: nuestra complejidad neuronal y las características que debe tener un buen sueño en casa etapa de la vida, cuáles son los trastornos del sueño más habituales y qué tipo de terapias existen para combatirlos.
1)Los fundamentos del sueño
2)Cantidad o calidad
3)Sueños o pesadillas
4)Del útero a la vejez
5)Trastornos del sueño
6)Estrés y ansiedad
7)Enemigos y aliados del sueño
8)Aprender a dormir
9)Un magnifico despertar
Editorial: Libsa
ISBN: 9788466241359
Publicado:5/2022
Páginas: 256
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Tarjeta de crédito
PayPal
Contra reembolso
Transferencia bancaria
Mensajería
Correos
Gastos de envío
G R A T I S
G R A T I S
Envíos España península para pedidos superiores a 49,90 euros
TIENDA
-
Juego educativo científico para explorar y descubrir el mundo que nos rodea. Con este juego se pueden realizar 20 divertidos exper...Precio: 23.70 € -
Gear Ball es una colorida bola de rompecabezas que tiene un giro realmente suave que te dejará sorprendido y te hará pasar muchas...Precio: 23.69 € -
Una ampliación para la expansión de Catan Piratas y Exploradores. Los componentes y reglas incluidas en esta ampliación te permiti...Precio: 24.38 € -
Grupo de Monstruos es un juego de cartas en el que tendréis que haceros con monstruos gemelos, dando pistas a tu equipo para encon...Precio: 23.05 €
