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Estimular el cerebro para mejorar la actividad mental
José Antonio Portellano Pérez
El cerebro es el aliado más poderoso, fascinante, sofisticado y complejo de cuentos poseemos. Es el único órgano que nos permite mejorar nuestra condición humana, mostrándose sumamente agradecido con el fertilizante que supone la práctica asidua de la estimulación cognitiva. Nuestro cerebro se encuentra en permanente transformación porque está dotado de una gran neuroplasticidad, entendida como la capacidad para transformar su estructura y su funcionamiento, sin que haya ninguna edad límite.
La actividad mental estimula el cerebro, modificando los circuitos neurales. La gimnasia cerebral fortalece las neuronas y sus conexiones, desarrollando la capacidad para realizar nuevos aprendizajes. Cuando “abonamos” el cerebro mediante el entrenamiento cognitivo y la adquisición de nuevas habilidades, somos más eficientes y mejora nuestra capacidad de adaptación.
El libro se dirige a las personas interesadas en conocer el funcionamiento cerebral, la estimulación cognitiva y como desarrollas las capacidades intelectuales.
Editorial: CEPE
ISBN: 9788493667436
Publicado:1/2014
Páginas: 272
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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