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Método AIDA para estar en tu peso. Mi programa sencillo y eficaz para perder peso, mantenerse bien y reducir la celulitis.
Rosa Pérez-Bibián
Autoestima, Inteligencia, Decisión y Alegría (AIDA): el método de la autora para perder peso y reducir la celulitis cuidando mucho la autoestima. Encontrar el secreto de la verdadera belleza depende más de la autoestima que del atractivo físico. Si te gustas por dentro, te gustarás por fuera.
El método AIDA es un exitoso programa, sencillo y eficaz, para perder peso, mantenerse bien y reducir la celulitis. En el libro aparecen dietas diferentes según las circunstancias personales, ejercicios, trucos y consejos para comer mejor, cómo elegir un tratamiento contra la celulitis, etc.
Editorial: Salsa Books
ISBN: 9788496599550
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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