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Manual de suplementos dietéticos. Los productos más efectivos para complementar tu alimentación

Manual de suplementos dietéticos. Los productos más efectivos para complementar tu alimentación

Josep Lluís Berdonces, Josep Allué

En este libro encontrarás la guía más completa sobre los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos, y las claves para un uso adecuado y responsable de ellos.

E-BOOK (epub)
9.99 Euros
Dieta cetogénica: tu gran aliada contra el cáncer. Recetas cetogénicas gourmet adaptadas a la cocina mediterránea

Dieta cetogénica: tu gran aliada contra el cáncer. Recetas cetogénicas gourmet adaptadas a la cocina mediterránea

Alicia Artigas, Dr. Santos Martín

En este libro de cocina cetogénica realizado por la chef y nutricionista Alicia Artigas, que por razones de salud lleva esta dieta desde hace años, y el doctor Santos Martín en el apartado médico, demostramos cómo se puede llevar esta alimentación disfrutando de recetas cetogénicas gourmet.

24.00 Euros
Por qué deberías comerte un trozo de pastel. Todo lo que no sabes sobre el funcionamiento de la grasa corporal

Por qué deberías comerte un trozo de pastel. Todo lo que no sabes sobre el funcionamiento de la grasa corporal

Mariëtte Boon, Liesbeth van Rossum

Un libro esclarecedor y fundamental que cambiará para siempre lo que pensabas de la grasa. Este libro muestra cómo funciona realmente la grasa corporal y es lectura obligatoria para todo aquel que quiera saber cómo alcanzar y mantener un peso saludable de manera inteligente y eficaz.

18.90 Euros
Come Comida Real. Una guía para transformar tu alimentación y tu salud

Come Comida Real. Una guía para transformar tu alimentación y tu salud

Carlos Ríos

En este libro, el autor nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica.

17.00 Euros
Nueva guía de composición de los alimentos

Nueva guía de composición de los alimentos

Claudina Navarro, Manuel Núñez

Esta guía presenta las tablas nutricionales más completas, actualizadas y de fácil consulta publicadas hasta el momento.

14.00 Euros
La despensa saludable

La despensa saludable

María Del Mar Jiménez

Haz de tu cocina una fuente de salud. Aprende a componer una despensa con ingredientes sanos y despréndete de los que no lo son.

20.00 Euros
La gran guía de los probióticos. Todo sobre las bacterias beneficiosas

La gran guía de los probióticos. Todo sobre las bacterias beneficiosas

Tetyana Fontenelle

Con este libro aprenderás todo lo necesario para sacar el mayor partido a estos alimentos naturales: recetas deliciosas y sanas, propiedades curativas e, incluso, beneficios cosméticos.

22.00 Euros
Dulces y saludables. Alternativas para una vida sin azúcares añadidos

Dulces y saludables. Alternativas para una vida sin azúcares añadidos

Mercedes Blasco Gimeno

Este manual desmonta falsos mitos, como la idoneidad del azúcar moreno o de la miel, y ofrece ideas y consejos para educar tu paladar y empezar una nueva vida lejos de los endulzantes perjudiciales para la salud.

20.00 Euros
Manual de suplementos dietéticos. Los productos más efectivos para complementar tu alimentación

Manual de suplementos dietéticos. Los productos más efectivos para complementar tu alimentación

Josep Lluís Berdonces, Josep Allué

En este libro encontrarás la guía más completa sobre los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos, y las claves para un uso adecuado y responsable de ellos.

16.00 Euros
Los nuevos omnívoros. La alegría de comer de todo

Los nuevos omnívoros. La alegría de comer de todo

Roberta Schira

Por fin, una filosofía alimentaria respetuosa con todo el mundo. La conocida psicóloga y crítica gastronómica Roberta Schira propone derribar algunos de los muros levantados respecto a nuestras dietas, rebatir ideas preconcebidas y acabar con determinadas falsedades.

18.00 Euros
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