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Manual de supervivencia para vegetarianos novatos.

Ana Moreno

Vitaminas y minerales, menús completos vegetarianos para cada día u ocasiones especiales, cómo combinar alimentos, preguntas frecuentes...

Un simpático e instructivo manual, que te sacará de situaciones difíciles.

Incluye interesantes argumentos en favor de la alimentación vegetariana, información sobre la composición y la combinación de los alimentos y aporta además un buen montón de recetas básicas vegetarianas fáciles de hacer para vegetarianos novatos.

Si eres un vegetariano novato y no sabes por dónde empezar, en este libro encontrarás lo que buscas.

DEL MISMO AUTOR

• ¿ Por qué vegetariano ?. Testimonios de personas reales y anónimas.
• Camino de Santiago vegetariano. ¿ Sobrevivirá una vegetariana durante 5 semanas en el Camino de Santiago ?.
• Quiero ser vegetariano y no sé cómo. Incluye 150 recetas vegetarianas
• Cómo dedicarte profesionalmente a lo que te gusta (y que te paguen por ello)
• Quesos crudiveganos y otros lácteos. ¡ Come queso y beneficia tu salud !.
• Crudo en la nevera. Manual del crudivegano.

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