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LIBROS: Comida para embarazadas
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Mamá come sano. Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia
Julio Basulto
El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebé extraordinario, recuperaremos el tipo rápidamente tras un parto fácil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna. Por el contrario, nos hará cuestionar muchos de nuestros hábitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud materno-infantil, sino también para la de toda la familia.
Qué comer cuando esperas un niño. Incluye una guía completa de los alimentos seguros.
Dra. Rana Conway
Ya que el desarrollo y el crecimiento del bebé dependen, en gran medida de la alimentación de la futura madre, conviene estar bien informada sobre cómo debe ser.
Diario de mi embarazo. Una guía diaria de las sensaciones y pensamientos que te acompañarán en tan irrepetible experiencia.
A. Cristine Harris
El embarazo es un período de la vida que cualquier mujer desea recordar. Este Diario de mi embarazo permitirá a todas las futuras madres anotar sus pensamientos y, al mismo tiempo, aprender cómo se desarrolla su hijo y los cambios que tienen lugar en su propio cuerpo.
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