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LIBROS: Comida para embarazadas
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Mamá come sano. Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia
Julio Basulto
El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebé extraordinario, recuperaremos el tipo rápidamente tras un parto fácil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna. Por el contrario, nos hará cuestionar muchos de nuestros hábitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud materno-infantil, sino también para la de toda la familia.
Qué comer cuando esperas un niño. Incluye una guía completa de los alimentos seguros.
Dra. Rana Conway
Ya que el desarrollo y el crecimiento del bebé dependen, en gran medida de la alimentación de la futura madre, conviene estar bien informada sobre cómo debe ser.
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