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LIBROS: Saludable

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Detox. Recetas para depurar el organismo

Detox. Recetas para depurar el organismo

Coralie Ferreira

Detox es un recetario de platos ligeros y digestivos, pero también sabrosos y nutritivos que te ayudarán a eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo.

9.95 Euros
Semilla a semilla. El poder nutricional de la naturaleza en más de 70 recetas saludables y deliciosas

Semilla a semilla. El poder nutricional de la naturaleza en más de 70 recetas saludables y deliciosas

Vicky Edgson, Heather Thomas

Con más de 70 recetas que prueban la sorprendente versatilidad de estos pequeños y nutritivos ingredientes, Semilla a semilla ofrece multitud de maneras de disfrutar las semillas, desde esparcirlas sobre ensaladas o incluirlas en el bol del desayuno hasta añadirlas de un modo más sorprendente y atrevido a bebidas, platos principales y postres.

TAPA DURA
9.95 Euros
Cocinar sin gluten, sin huevo y sin lactosa. 1080 nuevas ideas de cocina

Cocinar sin gluten, sin huevo y sin lactosa. 1080 nuevas ideas de cocina

Inés Ortega, Marina Rivas

Con el espíritu de hacer la cocina accesible a todas las familias proporcionando unas recetas claras y con ingredientes fáciles de encontrar, este libro adapta un gran número de platos a aquellas personas que no pueden hacer pleno uso de muchos libros de recetas tradicionales porque sufren una intolerancia o una alergia alimentaria a algunos productos. Este espléndido recetario pretende que se pueda seguir disfrutando de la comida sana y sencilla que siempre nos ha gustado, incluso SIN GLUTEN, SIN HUEVO, SIN LACTOSA.

16.50 Euros
¡Sin gluten! Edición actualizada: Deliciosas recetas para celíacos

¡Sin gluten! Edición actualizada: Deliciosas recetas para celíacos

Mateo Sierra Ballarín

Este libro, totalmente actualizado en esta nueva edición, está orientado a todas las personas que, tengan intolerancia al gluten o no, decidan prescindir de esta proteína para elaborar sus platos... sin renunciar al sabor y a una cocina exquisita.

20.95 Euros
No comas menos, come mejor. Recetas fáciles, originales y variadas para comer sano

No comas menos, come mejor. Recetas fáciles, originales y variadas para comer sano

Malena Costa, Emily Costa

Este libro de las hermanas Costa te ofrece más de 90 recetas deliciosas, fáciles y originales, elaboradas con alimentos reales, sin azúcares artificiales, sin edulcorantes, sin harinas refinadas y con las que te resultará muy fácil comer sano y variado. No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre.

18.50 Euros
Tictacyummy. Mis mejores recetas rápidas y saludables

Tictacyummy. Mis mejores recetas rápidas y saludables

Patri Tena

En este libro encontrarás, más de 80 recetas fáciles, saludables y divertidas; desde desayunos, cenas, aperitivos y suculentos postres en versiones más saludables. Es el primer libro de Patri Tena, creadora de contenido gastronómico en @tictacyummy con más de medio millón de seguidores en RRSS.

19.95 Euros
Repostería sin gluten Gourmet. 50 recetas

Repostería sin gluten Gourmet. 50 recetas

Vanusa Hazboun

En este libro encontrarás 50 deliciosas recetasUna apuesta arriesgada que da respuesta, hoy en día, a una gran demanda dentro del mundo de la gastronomía. Gracias a iniciativas como esta, personas con celiaquía pueden disfrutar de la alta repostería sin gluten.

26.95 Euros
Bakerita. Más de 100 deliciosos postres sin gluten, sin lácteos y sin azúcares refinados para reposteros modernos

Bakerita. Más de 100 deliciosos postres sin gluten, sin lácteos y sin azúcares refinados para reposteros modernos

Rachel Conners

Con las recetas que encontrarás en estas páginas podrás crear sofisticadas delicias para el desayuno como también también te deleitarás con las galletas con pepitas de chocolate y todo ello partiendo de ingredientes fáciles de conseguir en cualquier tienda y completamente libres de alérgenos.

TAPA DURA
26.00 Euros
La energía de los alimentos. 78 recetas saludables

La energía de los alimentos. 78 recetas saludables

Marina Guerrero

Utilizamos la riqueza de los alimentos como medio para crear energía y armonía, es la herramienta básica para ello y es el principio que rige las recetas de este libro.

11.00 Euros
La buena cocina antialérgica. Los recetarios de la salud.

La buena cocina antialérgica. Los recetarios de la salud.

O. Orlandi, F. Zago

Esta práctica guía está pensada para todos aquellos que deben seleccionar los alimentos que no les provocan reacciones alérgicas. Un completo recetario en el que encontrarán las reglas para una alimentación equilibrada que no descuida el buen gusto, el sabor ni las elaboraciones más sofisticadas.

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