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Aprende a combinar alimentos. Guía para una nutrición saludable.
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Julie Davenport
Nuestro organismo es una máquina de precisión que funciona cuando el aparato digestivo y todo el metabolismo enzimático pueden funcionar con normalidad. Seguir una dieta saludable combinando alimentos de forma armónica es una garantía de futuro.
- Tu energía aumentará de forma progresiva.
- Disminuirán los problemas digestivos.
- Tendrás un aspecto más joven.
- Tu sistema inmunológico se fortalecerá gradualmente.
- Perder peso te resultará más fácil sin necesidad de dietas monacales.
- La combinación de los alimentos.
- Conocer los grupos de alimentos.
- Reglas para entender de digestión.
- Claves para una alimentación sana.
- 20 recetas sanas.
Editorial: Robinbook
ISBN: 9788499170671
Publicado:9/2010
Páginas: 192
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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