¿Tiene usted la sospecha, o la certeza, de que le sienta mal la lactosa? Entonces forma parte de esa creciente fracción de población mundial que no tolera los productos lácteos. No se trata de una enfermedad y, por lo tanto, usted no va a tener que cambiar de vida. Lo que si debe hacer es cambiar su alimentación.
Este libro responderá a sus preguntas más importantes y le ayudará a programarse una alimentación libre de lactosa. Las recetas que aquí encontrará le permitirán volver a disfrutar de la comida. Esta guía contiene recetas, sugerencias para ir a la compra y listas de alimentos que le facilitará la vida…sin lactosa.
1. Intolerancia a la lactosa.
2. Recetas sin lactosa.
- Ideas sabrosas para el desayuno.
- Complementos y entrantes.
- Segundos platos- vegetarianos.
- Segundos platos- con carne.
- Segundos platos- con pescado.
- Guarniciones, salsas y dips.
- Postres.
- Repostería.
Editorial: Hispano Europea
ISBN: 9788425516450
Publicado:12/2009
Páginas: 128
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica