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LIBROS: Recetas de régimen / dieta

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Recetas del sistema C para adelgazar

Recetas del sistema C para adelgazar

Alberto Cormillot

Es posible combinar lo nutritivo y sano de la alimentación con sabores, texturas y aromas que le permitan disfrutar al máximo de sus comidas. Aproveche la oportunidad de mantenerse sano, cuidar su peso y disfrutar combinando los mejores alimentos y sabores.

17.00 Euros
Cocina para no engordar.

Cocina para no engordar.

Todolibro Ediciones

Un pequeño libro de grandes ideas para disfrutar de los placeres de la mesa sin renunciar a nuestra salud ni a los gustos de la comida tradicional.

8.99 Euros
Bajo en calorías. Comida fácil, comida estupenda.

Bajo en calorías. Comida fácil, comida estupenda.

Algaba

Libro de recetas y lista de la compra en uno. Las recetas de cooksmart hacen que comer en casa sea tan bueno como comer fuera. ¡Para los que disfrutan cocinando y comiendo!.

4.99 Euros
Entrantes y ensaladas que no engordan. 50 sabrosas recetas basadas en el método de adelgazamiento que funciona.

Entrantes y ensaladas que no engordan. 50 sabrosas recetas basadas en el método de adelgazamiento que funciona.

Michel Montignac

Las mejores recetas de ensaladas y entrantes del nutricionista de mayor reconocimiento mundial.

18.25 Euros
Cómo preparar en casa los dulces que no engordan.

Cómo preparar en casa los dulces que no engordan.

Elio Casati

En este libro encontrará una amplia variedad de recetas para preparar dulces elaborados con productos dietéticos, que le permitirán disfrutar de este esplendido placer sin renunciar a una dieta y a un peso equilibrados.

3.00 Euros
Adelgazar comiendo vegetariano.

Adelgazar comiendo vegetariano.

Ana Moreno

Esta obra contiene las pistas para adelgazar siguiendo una dieta vegetariana, los motivos por los que se engorda, muchas ideas saludables, una lista de alimentos amigos, la dieta tipo a seguir en cada momento, un completo plan con sus recetas detalladas, la lista de la compra, trucos para cuando se come fuera de casa o cuando se viaja, el apoyo de los ayunos como aliados, y una lista de bonitos refuerzos para encontrarte bien y estar contento ...

15.00 Euros
Adelgaza como quieras. Descubre las dietas más eficaces y elige la mejor para ti.

Adelgaza como quieras. Descubre las dietas más eficaces y elige la mejor para ti.

Arancha Plaza Valtueña

En este libro descubrirás los diferentes tipos de dietas que nos ayudan a adelgazar, con sus principios, ventajas e inconvenientes. Así sabrás cuál te conviene hacer en cada caso. Además cuando elijas tu dieta será facilísimo llevarla a la práctica, porque encontrarás menús semanales con sus recetas explicadas paso a paso. Para que tú sólo tengas que... Adelgazar.

9.95 Euros
Cocina ligera sin grasas. Recetas, trucos y consejos para que tus platos sean más sabrosos...y saludables.

Cocina ligera sin grasas. Recetas, trucos y consejos para que tus platos sean más sabrosos...y saludables.

Jordina Casademunt

Éste es el libro perfecto para quienes desean reducir el exceso de grasa de su dieta y maximizar su nutrición; así como conocer las grasas que deben reducir de su dieta y cuáles son las más saludables para nuestro organismo.

17.75 Euros
Dieta mediterránea. Nuevas recetas de la cocina tradicional mediterránea.

Dieta mediterránea. Nuevas recetas de la cocina tradicional mediterránea.

Gloria Sanjuán

Aprovechando los ingredientes más interesantes desde el punto de vista nutricional, como el aceite de oliva, los cereales, legumbres, frutas o verduras y también su gran variedad de carnes y pescados, así como los modos más saludables de cocinar sin grasas, este libro propone una visión renovada de la dieta más recomendada por médicos y dietistas de todo el mundo.

14.90 Euros
Comer sano y con fundamento. 200 recetas para cuidarse disfrutando.

Comer sano y con fundamento. 200 recetas para cuidarse disfrutando.

Karlos Arguiñano

En este libro encontrarás una selección de platos que son apropiados para personas que tienen que cuidar su alimentación, bien por diferentes problemas de salud, bien por prevención. 200 recetas de Karlos Arguiñano analizadas y clasificadas por la Fundación Grande Covián, por su valor nutritivo y dietético.

23.94 Euros
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