Esta guía para adentrarse en el veganismo muestra de un modo ameno las repercusiones saludables que proporciona un estilo de vida diferente. Dirigida a los más jóvenes, en sus páginas se puede apreciar de una manera sencilla los beneficios que el veganismo tiene no solo para la salud sino también para el medio ambiente o el bienestar animal.
Con un planteamiento muy práctico, este libro ofrece además consejos nutricionales, diferentes recetas y menús veganos y abundantes pistas para disfrutar de una tendencia totalmente consolidada en nuestra sociedad.
Edad: A partir de 12 años
Tambien disponible en:
Capítulo 1. Bienvenidos al veganismo
Capítulo 2. ¿Por qué hacerte vegano?
Capítulo 3. Todo lo que debes saber para ser vegano
Capítulo 4. Nutrición y comida sana
Capítulo 5. Opciones veganas cotidianas
Capítulo 6. Ojalá lo hubiese sabido antes de hacerme vegano
Editorial: Larousse
ISBN: 9788418882357
Publicado:2/2022
Páginas: 64
Idioma: Español
Encuadernación: Tapa dura