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Colesterol y dieta. Cómo controlar el colesterol con una alimentación equilibrada

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BOLSILLO

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Colesterol y dieta. Cómo controlar el colesterol con una alimentación equilibrada

El colesterol se ha convertido en uno de los peores azotes de la salud. Una mala alimentación aunada al estrés de la vida moderna y a la falta de ejercicio, provoca resultados catastróficos.

Sin embargo, una dieta equilibrada puede subsanar estos problemas y fortalecer el organismo.

En este libro, el lector encontrará toda la información necesaria y rigurosamente actualizada para la prevención y el control del colesterol, así como un variado compendio de recetas culinarias que no perjudican la salud.

Contenido
1) Qué es el colesterol
2) Consecuencias de la hipercolesterolemia
3) Que son las arteriosclerosis y la placa de ateroma
4) Como interpretar el análisis de sangre del colesterol
5) Como influye la alimentación en los niveles de colesterol en sangre
6) Dieta para disminuir el colesterol.

Editorial: deBolsillo
ISBN: 9788499089010
Publicado:7/2016
Páginas: 288
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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