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LIBROS: Vegetariana

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99 recetas vegetarianas. Sabrosas y ligeras

99 recetas vegetarianas. Sabrosas y ligeras

Bettina Matthaei

Comer con placer, saciarse y, sin embargo, adelgazar, es algo que se puede conseguir con las 99 recetas vegetarianas ligeras y sabrosas. En cualquier estación del año existe una gran cantidad de ensaladas frescas, incluso para llevar a la oficina, sabrosas sopas y platos principales muy variados. Las recetas son una cuidada mezcla inspirada en platos regionales, mediterráneos y asiáticos, y no resultan complicadas de preparar.

22.00 Euros
Biblia vegetariana. El gran libro de la nutrición saludable con recetas para todos los días

Biblia vegetariana. El gran libro de la nutrición saludable con recetas para todos los días

Integral

Este libro no solo te ofrece un gran abanico de sabrosos y nutritivos platos para disfrutar en todos los sentidos con una dieta sana, sino que también te guía mejor que ningún otro para adaptarte plenamente a la realidad vegetariana.

TAPA DURA
25.00 Euros
Vegetarianos con ciencia (rústico)

Vegetarianos con ciencia (rústico)

Lucía Martínez Argüelles

Este es un libro necesario, basado en lo que sí sabemos gracias a la ciencia y a la aplicación del sentido común. Un texto ameno y práctico que ayuda a los veganos y vegetarianos a reafirmarse en su opción, al tiempo que conciencia al resto de la población en los problemas que pueden acarrear las malas elecciones alimentarias como hábitos de vida.

17.95 Euros
Alimentación limpia. Cocina natural

Alimentación limpia. Cocina natural

Hannah Frey

Este libro le cambiará su relación con la comida y le permitirá encontrar el equilibrio que su cuerpo necesita. El concepto de comida limpia consiste en lo que en realidad es una estrategia de sentido común: comer sano cocinando con ingredientes frescos y renunciando a los alimentos manufacturados industriales.

TAPA DURA
14.96 Euros
El gourmet vegetariano.

El gourmet vegetariano.

Yotam Ottolenghi

Esta recopilación exclusiva de recetas vegetarianas incluye 120 platos originales, muchos de ellos creados para la columna "The New Vegetarian" del magazine Weekend de The Guardian.

26.00 Euros
Escuela de cocina vegetariana. Ingredientes y recetas con más de 500 ilustraciones paso a paso

Escuela de cocina vegetariana. Ingredientes y recetas con más de 500 ilustraciones paso a paso

Larousse Editorial

Lo mejor de la cocina vegetariana en más de 500 ilustraciones paso a paso. Todos los ingredientes y los pasos fotografiados desde lo alto para saber en un vistazo lo que necesita para cocinar, incluso sin leer la receta.

22.95 Euros
Asados y gratinados vegetarianos.

Asados y gratinados vegetarianos.

NGV

Variados, sencillos, fáciles de preparar y rotundamente sabrosos: los asados y gratinados vegetarianos ofrecen tantas ventajas que deberían figurar con mayor frecuencia en su menú. En este atractivo libro le proporcionamos las ideas que necesita.

TAPA DURA
7.95 Euros
1101 recetas vegetarianas. Cocina sana y sabrosa para todas las ocasiones

1101 recetas vegetarianas. Cocina sana y sabrosa para todas las ocasiones

Cuerpomente

Solo la revista Cuerpomente, que desde hace muchos años ofrece ideas de cocina saludable y respetuosa con el medio ambiente, ha podido seleccionar 1.101 recetas de entre sus mejores creaciones, para que la comida de cada día en un hogar vegetariano alimente y aporte salud e ilusión a la mesa.

TAPA DURA
23.00 Euros
Flexivegetarianos. Vegetarianiza tu dieta.

Flexivegetarianos. Vegetarianiza tu dieta.

Ana Moreno

Flexivegetarianos nos invita a incorporar en nuestro día a día hábitos para disfrutar no sólo de una alimentación más sana sino de una vida más plena, y además lo hace apostando por la flexibilidad y el sentido común, sin dogmatismos.

13.25 Euros
Ser vegetariano. Salud y nutrición en 30 menús

Ser vegetariano. Salud y nutrición en 30 menús

Julia Maitret

La autora expone las bases del naturismo y el vegetarianismo, además de explicar las razones de salud, espirituales y filosóficas de ser y para ser vegetariano.

24.78 Euros
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