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LIBROS: Saludable

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Cocina vital anti-envejecimiento. Comer de forma consciente para mantenerse joven.

Cocina vital anti-envejecimiento. Comer de forma consciente para mantenerse joven.

Dr. Stephan Bischoff, Monika Schuster

Estas recetas, diseñadas para su placer, cuidan su piel desde el interior del organismo, ayudan a la actividad muscular, fomentan la circulación, regulan, refuerzan el sistema inmunitario y, además, también le aportan un magnífico humor.

19.50 Euros
Recetas sabrosas sin lactosa.

Recetas sabrosas sin lactosa.

Simone Maus, Britta - Marei Lanzenberger

Este libro responderá a sus preguntas más importantes y le ayudará a programarse una alimentación libre de lactosa. Las recetas que aquí encontrará le permitirán volver a disfrutar de la comida. Esta guía contiene recetas, sugerencias para ir a la compra y listas de alimentos que le facilitará la vida…sin lactosa.

16.00 Euros
Cocina baja en colesterol. Saludable y equilibrada.

Cocina baja en colesterol. Saludable y equilibrada.

Naumann

Las recetas de este libro facilitan la tarea de alimentarse con plena conciencia de la cantidad de colesterol que se ingiere. Además. son variadas y, sobretodo, apetitosas, así que ya no hay excusas para no comer de forma saludable.

TAPA DURA
9.95 Euros
Comer salud.

Comer salud.

José Luis Padilla Corral

Este libro es un original y sorprendente informe sobre la alimentación en sus múltiples aspectos, físicos y espirituales, alkímicos y astrales. Por tanto, es un libro que reúne en sus páginas una inmensa sabiduría, desde medicina hasta alkimia, pasando por filosofía oriental.

30.00 Euros
Nutrición en las enfermedades cardiovasculares

Nutrición en las enfermedades cardiovasculares

Marta González Caballero

Las enfermedades cardiovasculares constituyen un trastorno complejo causado por una infinidad de factores, entre los cuales destaca la dieta, pues ésta juega un papel fundamental en su desarrollo.

17.25 Euros
Colesterol y dieta. Cómo controlar el colesterol con una alimentación equilibrada

Colesterol y dieta. Cómo controlar el colesterol con una alimentación equilibrada

Jaume Clapés, Assumpta Miralpeix

En este libro, el lector encontrará toda la información necesaria y rigurosamente actualizada para la prevención y el control del colesterol, así como un variado compendio de recetas culinarias que no perjudican la salud.

BOLSILLO
8.95 Euros
Sanando con alimentos integrales. Tradiciones asiáticas y nutrición moderna.

Sanando con alimentos integrales. Tradiciones asiáticas y nutrición moderna.

Paul Pitchford

Enlaza importantes tradiciones de la medicina de Asia oriental con las modernas investigaciones sobre la salud y la nutrición que se llevan a cabo en Occidente, y es la obra más precisa que se puede utilizar hoy en día para planificar y preparar una dieta óptima.

25.00 Euros
Una cocina tan grande como un huerto. 60 recetas para descubrir frutas y hortalizas de todo el mundo.

Una cocina tan grande como un huerto. 60 recetas para descubrir frutas y hortalizas de todo el mundo.

Alain Serres, Martin Jarrie

Un extraordinario viaje a través del mundo de las frutas y hortalizas. Con recetas que nos llevarán a descubrirlas de manera diferente, datos de cómo se cultivan o cuál es su historia y proverbios de diversas culturas.

16.00 Euros
Treinta recetas para la vida

Treinta recetas para la vida

Nicanor Martín Quiroga, Amado Ramírez Villafáñez

¿Se le había ocurrido alguna vez que la Psicología y la Gastronomía pudieran tener tantos nexos de unión? Abra las páginas de este libro y descubra cómo la inquietud de Amado y Nicanor por sus respectivas disciplinas les ha llevado a aunar sus esfuerzos, conocimientos y ganas de disfrutar en torno a la buena mesa y a las conversaciones amenas.

28.00 Euros
Alimentos saludables para el siglo XXI. Guía de ingredientes biológicos para una vida sana.

Alimentos saludables para el siglo XXI. Guía de ingredientes biológicos para una vida sana.

Laura Kohan

Nuestro mundo nos provee de miles de ingredientes cargados de los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo pero de entre todos esos alimentos los investigadores han empezado a seleccionar algunos que destacan muy por encima del resto por sus inigualables propiedades. La solución para una vida más sana no anda muy lejos.

19.90 Euros
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