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LIBROS: Saludable

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Qué comer cuando esperas un niño. Incluye una guía completa de los alimentos seguros.

Qué comer cuando esperas un niño. Incluye una guía completa de los alimentos seguros.

Dra. Rana Conway

Ya que el desarrollo y el crecimiento del bebé dependen, en gran medida de la alimentación de la futura madre, conviene estar bien informada sobre cómo debe ser.

9.90 Euros
Frutoterapia y Sojaterapia. Frutas y soja para la energía y la salud.

Frutoterapia y Sojaterapia. Frutas y soja para la energía y la salud.

José Antonio Argente

Esta obra te brinda información básica sobre los contenidos y aportes nutricionales de estos alimentos, así como la utilización eficaz y preparación de cada uno de ellos, con el fin de lograr un mejor estado de salud y de calidad de vida, ya que, como está demostrado, existe una alta correlación entre el elevado consumo de soja y frutas, y el bajo índice de enfermedades.

10.00 Euros
La buena cocina antialérgica. Los recetarios de la salud.

La buena cocina antialérgica. Los recetarios de la salud.

O. Orlandi, F. Zago

Esta práctica guía está pensada para todos aquellos que deben seleccionar los alimentos que no les provocan reacciones alérgicas. Un completo recetario en el que encontrarán las reglas para una alimentación equilibrada que no descuida el buen gusto, el sabor ni las elaboraciones más sofisticadas.

10.90 Euros
El kiwi y otros campeones en vitamina c. Acerola, bayas, cítricos, perejil...

El kiwi y otros campeones en vitamina c. Acerola, bayas, cítricos, perejil...

Lucía Arisó

En este bien nutrido volumen podemos encontrar todos los beneficios del Kiwi, una de las más importantes fuentes de vitamina C que podemos encontrar en la naturaleza: uno o dos trozos cubren las necesidades diarias recomendadas de esta vitamina.

9.90 Euros
Recetas para prevenir el colesterol. Una mesa bien servida con platos apetitosos y saludables.

Recetas para prevenir el colesterol. Una mesa bien servida con platos apetitosos y saludables.

Bruno Brigo, Giuseppe Capano

Con un estilo de vida sano y una dieta rica en fibras vegetales e hidratos de carbono complejos se puede combatir el colesterol. En este libro encontrarán unas apetitosas recetas cuyos ingredientes han sido cuidadosamente seleccionados para evitar y combatir el exceso del colesterol perjudicial.

13.60 Euros
La cocina de Lezaeta.

La cocina de Lezaeta.

Irma Hernández de Montiel

Este exquisito recetario contiene las virtudes de la medicina natural y la creatividad de quien ya experimentó sabrosas combinaciones de vegetales, frutas, semillas y lácteos, entre otros, de manera que estimule nuestras glándulas salivales, y al mismo tiempo nos proporcione salud y nutrición.

13.42 Euros
El aloe vera. Curiosidades y recetas.

El aloe vera. Curiosidades y recetas.

Susaeta ediciones

Este práctico libro nos muestra cómo aprender a utilizar el aloe vera de manera que dispongamos de un instrumento natural único y potente para nuestra salud, nuestra belleza y nuestro paladar.

2.95 Euros
Celíacos famosos. Incluye recetas de Sergi Arola.

Celíacos famosos. Incluye recetas de Sergi Arola.

Marta Fuertes Boto y otros

Familiares, restauradores, médicos y empresarios del mundo de la alimentación verán en el libro una guía útil para conocer las peculiaridades de las personas celíacas y saber cómo satisfacer sus necesidades tomando pautas que respeten las características especiales de su alimentación.

19.50 Euros
Cocina ligera sin grasas. Recetas, trucos y consejos para que tus platos sean más sabrosos...y saludables.

Cocina ligera sin grasas. Recetas, trucos y consejos para que tus platos sean más sabrosos...y saludables.

Jordina Casademunt

Éste es el libro perfecto para quienes desean reducir el exceso de grasa de su dieta y maximizar su nutrición; así como conocer las grasas que deben reducir de su dieta y cuáles son las más saludables para nuestro organismo.

17.75 Euros
Comer sano y con fundamento. 200 recetas para cuidarse disfrutando.

Comer sano y con fundamento. 200 recetas para cuidarse disfrutando.

Karlos Arguiñano

En este libro encontrarás una selección de platos que son apropiados para personas que tienen que cuidar su alimentación, bien por diferentes problemas de salud, bien por prevención. 200 recetas de Karlos Arguiñano analizadas y clasificadas por la Fundación Grande Covián, por su valor nutritivo y dietético.

23.94 Euros
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