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Adelgazar comiendo vegetariano.
Ana Moreno
Esta obra contiene las pistas para adelgazar siguiendo una dieta vegetariana, los motivos por los que se engorda, muchas ideas saludables, una lista de alimentos amigos, la dieta tipo a seguir en cada momento, un completo plan con sus recetas detalladas, la lista de la compra, trucos para cuando se come fuera de casa o cuando se viaja, el apoyo de los ayunos como aliados, y una lista de bonitos refuerzos para encontrarte bien y estar contento ...
Las alergias alimentarias en la infancia.
Dr. José Ignacio Sierra
Este libro recopila toda la información necesaria sobre las alergias por alimentos tan importantes en el crecimiento como la leche, los huevos, los cereales, las frutas… y proporciona las correctas pautas para prevenir posibles crisis.
La cocina de Iker. Sano y sabroso en 10 minutos.
Iker Erauzkin
Este libro nos aporta 70 recetas modernas, creativas, actuales, sencillas de preparar, económicas y divertidas que pretenden resolver todo tipo de acontecimientos cotidianos.
Los trucos de cocina de Sergio.
Sergio Fernández Luque
Con este libro aprenderás a ahorrar a la hora de hacer la compra y a sacar el mejor partido a tu nevera: verduras, carnes, pescados, fruta, así como los platos y menús más sabrosos y originales.
Postres de chocolate.
Cocina ideal
Los secretos de los postres de chocolate. 30 recetas de postres de chocolate. Incluye tiempos de preparación, cocción y reposo.
Adelgaza como quieras. Descubre las dietas más eficaces y elige la mejor para ti.
Arancha Plaza Valtueña
En este libro descubrirás los diferentes tipos de dietas que nos ayudan a adelgazar, con sus principios, ventajas e inconvenientes. Así sabrás cuál te conviene hacer en cada caso. Además cuando elijas tu dieta será facilísimo llevarla a la práctica, porque encontrarás menús semanales con sus recetas explicadas paso a paso. Para que tú sólo tengas que... Adelgazar.
Cocina ligera sin grasas. Recetas, trucos y consejos para que tus platos sean más sabrosos...y saludables.
Jordina Casademunt
Éste es el libro perfecto para quienes desean reducir el exceso de grasa de su dieta y maximizar su nutrición; así como conocer las grasas que deben reducir de su dieta y cuáles son las más saludables para nuestro organismo.
Cocina exprés. Recetas para olla a presión.
Karlos Arguiñano
Este es un libro para la gente que dispone de poco tiempo en la cocina y le gusta comer de forma saludable. 114 recetas variadas de ensaladas, verduras, legumbres, patatas, arroces, pastas, huevos, sopas, cremas, carnes, pescados y mariscos. Todas ellas ilustradas con las fotos del paso a paso.
Cocinar con manzanas. Más de 140 recetas de: desayunos, bebidas, aperitivos, sopas, ensaladas, guarniciones, carnes y pescados, panes y bizcochos, postres y dulces.
Olwen Woodier
Más de 140 sencillas recetas de bebidas, desayunos, aperitivos, sopas, ensaladas, guarniciones, platos fuertes, panes y bizcochos, postres y dulces, con las que disfrutar de la deliciosa versatilidad que ofrece la manzana en la cocina durante todo el año. Desde los platos más populares a los más exóticos, y al alcance de todos.
Tu hija es celíaca. El día a día de una enfermedad crónica a través del relato de una madre y su hija.
Isabel Tocino, Ximena Bartolomé
Un libro que transmite una experiencia y que será una ayuda inestimable para todos los padres que van a empezar una nueva aventura: la de vivir con un hijo celíaco.
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