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LIBROS: Saludable

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Dime qué comer si tengo diabetes

Dime qué comer si tengo diabetes

Elaine Magee

Empieza mostrando una perspectiva detallada, aunque no técnica, de la diabetes, y, en concreto, de la diabetes tipo 2, para después presentar de manera clara los últimos descubrimientos acerca de las causas de esta patología, los tratamientos disponibles y la relación que tiene la dieta en esta enfermedad.

12.00 Euros
Recetas depurativas

Recetas depurativas

Lucie Reynier

Recetas depurativas resuelve las principales dudas sobre los planes détox: quién puede seguirlo, cómo hay que hacerlo, durante cuánto tiempo..., y proporciona recetas equilibradas y con paso a paso para que recuperar el bienestar sea fácil y apetitoso.

18.00 Euros
Libro de recetas para la dieta de 8-semanas para controlar el azúcar en la sangre

Libro de recetas para la dieta de 8-semanas para controlar el azúcar en la sangre

Clare Bailey

Recetas equilibradas y fáciles de elaborar. Abarcan desde desayunos rápidos, a deliciosas cenas siguiendo un estilo de dieta mediterránea. Sin duda se trata de un gran avance para nuestra salud. Ya siga la dieta completa de las 8-semanas para revertir su diabetes o simplemente necesite mantener bajo control los niveles de azúcar en la sangre

25.90 Euros
Yoga en la cocina. nutrición alquímica para el cuerpo, la mente y el alma

Yoga en la cocina. nutrición alquímica para el cuerpo, la mente y el alma

Zaira Leal

Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más actuales para disfrutar de salud física, libertad emocional y estados de conciencia más elevados.

E-BOOK (pdf)
5.99 Euros
Ama, come, vive, brilla. Cocina honesta para conquistar tu salud

Ama, come, vive, brilla. Cocina honesta para conquistar tu salud

Elka Mocker

Elka Mocker sabe muy bien cuál es la diferencia entre comer y alimentarse: comer es el acto de masticar, tragar y saciarse; alimentarse es además un acto de amor. En este libro, nos invita a enamorarnos de una alimentación natural, de tendencia vegetal y libre de productos altamente procesados.

TAPA DURA
24.00 Euros
Como a mí me gusta. Mis recetas saludables para ser feliz

Como a mí me gusta. Mis recetas saludables para ser feliz

Sílvia Abril

El deseo y la imposibilidad de quedarse embarazada llevaron a Sílvia Abril a la consulta del psiconeuroinmunólogo Xevi Verdaguer. Con él descubrió que era intolerante al gluten y realizó una transformación en su dieta, ya que la alimentación que llevaba estaba afectando a su aparato reproductor. Al cabo de un mes, Sílvia se quedó embarazada.

TAPA DURA
22.50 Euros
Dieta integrativa

Dieta integrativa

Elisa Blázquez Blanco

Se trata de una guía práctica y sencilla con la que aprenderás a alimentarte de una manera más consciente para alcanzar el bienestar físico y mental.

E-BOOK (pdf)
9.99 Euros
Mis recetas anticáncer. Alimentación y vida anticancer.

Mis recetas anticáncer. Alimentación y vida anticancer.

Odile Fernández

¿Qué puede hacer el paciente de cáncer para contribuir a su curación? Odile Fernández, una médico de familia que en 2010 superó un cáncer de ovario con metástasis, responde a esa pregunta en un libro nacido de su propia experiencia. ¿Qué es el cáncer? ¿Por qué se produce? ¿Cómo se previene? ¿Es posible revertir el proceso? ¿Cómo influye la dieta?

E-BOOK (pdf)
5.99 Euros
Yoga en la cocina. nutrición alquímica para el cuerpo, la mente y el alma

Yoga en la cocina. nutrición alquímica para el cuerpo, la mente y el alma

Zaira Leal

Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más actuales para disfrutar de salud física, libertad emocional y estados de conciencia más elevados.

21.00 Euros
Adiós al cansancio comiendo mejor. la nueva alimentación anti-fatiga

Adiós al cansancio comiendo mejor. la nueva alimentación anti-fatiga

Marie Borrel

Marie Borrel, conocida periodista y autora especializada en alimentación, ha creado el libro que muchos lectores estaban esperando: una didáctica guía de los alimentos más adecuados para superar la fatiga y cómo incorporarlos a la dieta de manera sencilla.

13.00 Euros
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